Cuộc sống của Clive Ventor, một sĩ quan lực lượng đặc biệt đã nghỉ hưu, trở nên đảo điên khi ông bị mắc kẹt trong một vòng lặp thời gian. Mỗi ngày, ông đều trải qua những sự kiện giống hệt nhau, và điều tồi tệ nhất là ông biết chính xác thời điểm và cách thức mình sẽ qua đời.
Không có lối thoát, Clive buộc phải sống một ngày dài đó nhiều lần, cố gắng tìm ra lý do tại sao điều này xảy ra và làm thế nào để phá vỡ vòng lặp. Mỗi lần ông thất bại, ông lại phải bắt đầu lại từ đầu, và những ký ức về những lần trước đó vẫn còn nguyên.
Sự tồn tại của Clive trở nên bế tắc khi ông không thể thay đổi được số phận của mình. Tuy nhiên, với mỗi lần lặp lại, ông bắt đầu để ý đến những chi tiết nhỏ mà trước đó ông đã bỏ qua. Liệu ông có thể tìm ra cách thoát khỏi vòng lặp thời gian này và thay đổi kết quả không?