Tướng Quân Tại Thượng – Người Tình Vượt Thời Gian xoay quanh câu chuyện của Liu Xiyin, một người đã hy sinh bản thân để bảo vệ nhà Tống. Cô đã sử dụng sắc đẹp và trí tuệ của mình để kích động cuộc xung đột dân sự ở Xiaxia, trước khi uống rượu độc và chết trong một chiếc chén vàng.
Sau cái chết của mình, Liu Xiyin chuyển đến một thế giới khác, nơi cô gặp Diệp Chiêu, một người sống trong thời Bắc Tống. Tại đây, cô phải đối mặt với những cảm xúc mới và tìm cách vượt qua sự mất mát của mình.
Cốt truyện của phim khám phá sự si mê và tình yêu của Liu Xiyin dành cho Diệp Chiêu, người mà cô không thể có được ở thế giới trước. Liệu cô có thể tìm thấy hạnh phúc ở thế giới mới, hay sự si mê của cô sẽ mãi mãi là một điều không thể đáp trả?